Afectan tanto a estudiantes como a profesionales que deben realizar exámenes orales, ponencias, reuniones de empresa, oposiciones, actuaciones artísticas, conciertos, intervenciones en medios de comunicación, procesos de selección, clases magistrales, defensa de proyectos o cualquier situación en la que la persona se expone al juicio externo. En muchos casos, este miedo es tan intenso que interfiere de forma directa en la vida académica, laboral y personal, generando un sufri

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