🧠 Terapia individual, familiar, de pareja o grupal: guía completa para elegir la modalidad correcta

🧠 Terapia individual, familiar, de pareja o grupal: guía completa para elegir la modalidad correcta

En Centro CR, cada persona tiene necesidades únicas. Conocer las diferencias entre terapia individual, familiar o de pareja, y grupal es clave para recibir un tratamiento efectivo, proteger la confidencialidad y comprender cómo se ajusta la tarifa de la sesión.

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🌟 1. Terapia individual: tu espacio seguro

Qué es: Sesión donde solo el paciente y el terapeuta participan.

Objetivos:

Profundizar en emociones, pensamientos y experiencias personales.

Favorecer la introspección y el autoconocimiento.

Garantizar un espacio seguro con confidencialidad absoluta.

Excepciones permitidas:

Persona con discapacidad auditiva o visual, que necesite traductor o asistente.

Apoyo médico o de seguridad.

> Nota: En estos casos, el acompañante facilita la comunicación, pero no interviene en la sesión.

Ejemplo práctico:

María, con hipoacusia, acude con un intérprete de lengua de signos. La sesión sigue siendo individual, ya que el intérprete solo facilita la comunicación.

💡 Consejo: Si deseas asistir con alguien por comodidad pero no es necesario, la sesión deja de ser individual, y se aplican tarifas de terapia familiar o de pareja.

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👨‍👩‍👧 2. Terapia familiar o de pareja: resolver juntos

Qué es: Sesión donde dos o más personas participan para mejorar la dinámica familiar o de pareja.

Objetivos:

Resolver conflictos y mejorar la comunicación.

Fortalecer vínculos afectivos y resolver problemas comunes.

Trabajar de manera conjunta bajo la guía del terapeuta.

Confidencialidad: Compartida entre los participantes, respetando la privacidad y límites acordados.

Ejemplo práctico:

Juan y su pareja participan para mejorar la comunicación tras discusiones recurrentes. Ambos interactúan activamente y comparten experiencias bajo la mediación del terapeuta.

💰 Tarifa: Esta modalidad tiene un precio diferente al de la terapia individual. Para detalles actualizados, visita: Tarifas Centro CR.

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👥 3. Terapia grupal: aprender y apoyarse juntos

Qué es: Sesión donde varios pacientes participan bajo la guía de un terapeuta.

Objetivos:

Compartir experiencias y estrategias con personas que atraviesan situaciones similares.

Aprender de las perspectivas de los demás.

Fomentar apoyo mutuo y empatía grupal.

Confidencialidad: Todos los miembros deben respetar la privacidad de los demás.

Ejemplo práctico:

Un grupo de jóvenes con ansiedad social se reúne semanalmente para compartir estrategias y experiencias, supervisados por un psicólogo.

💰 Tarifa: Ajustada según número de participantes y duración de la sesión.

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🔄 4. Terapia individual con acompañante: cuándo cambia la modalidad

Algunos pacientes solicitan terapia individual, pero quieren acudir con un familiar, amigo o pareja.

Si la presencia del acompañante no es necesaria, la sesión pasa a considerarse familiar o de pareja, con ajuste de tarifa y enfoque.

Se establecen reglas claras sobre la participación del acompañante.

Ejemplo práctico:

Carlos quiere sesión individual pero traer a su madre “para sentirse más cómodo”. Si ella interviene, se considera terapia familiar.

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🔒 5. Confidencialidad: eje de todas las modalidades

Modalidad Confidencialidad Participación del acompañante

Individual Absoluta entre paciente y terapeuta Solo si es imprescindible (discapacidad o seguridad)

Familiar / Pareja Compartida entre participantes Activa con fines terapéuticos y consentimiento

Grupal Compartida entre miembros del grupo Activa con fines terapéuticos y consentimiento

> La confidencialidad garantiza que la información compartida no se divulgue fuera del contexto terapéutico.

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💰 6. Tarifas y modalidades en Centro CR

Terapia individual → tarifa estándar.

Terapia familiar o de pareja → tarifa ajustada según número de participantes.

Terapia grupal → tarifa adaptada según tamaño del grupo y duración.

Para información completa y actualizada: Tarifas Centro CR

> Nota: La presencia de acompañantes no autorizados puede modificar el precio y enfoque de la sesión.

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✅ 7. Cómo elegir la modalidad correcta

Define tus necesidades personales.

Considera la finalidad terapéutica de la sesión.

Evalúa la confidencialidad y consentimiento de acompañantes.

Ten en cuenta la tarifa y planificación del tratamiento.

En Centro CR, cada sesión se adapta a ti, respetando la confidencialidad y garantizando la efectividad del tratamiento.